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TRATAMIENTO DEL SOBREPESO BILBAO

¿Cómo puede ayudarme un Psicólogo en mi problema de Sobrepeso?

Un Psicólogo es un profesional de la conducta humana; mediante una serie de habilidades, técnicas y de estrategias psicológicas para conseguir que las personas afronten los problemas de forma adecuada hasta superarlos.
El psicólogo es como un entrenador; pero eso sí, el entrenador no corre por el atleta, el psicólogo no se enfrenta al problema del paciente, nos enseñan cómo manejar las situaciones-problema, y es el paciente el que debe afrontarlo pero con ayuda y orientación.

Desde el tratamiento a través de la descodificación biológica, así como con el uso de otras terapias holísticas, el Instituto para el Desarrollo del Ser Humano define la obesidad y el sobrepeso como una acumulación excesiva de grasa que puede ser altamente perjudicial para nuestra salud. La principal función de los alimentos es ayudarnos a sobrevivir, sin embargo, hoy en día la alimentación es una fuente de placer y culpa.

La causa fundamental del sobrepeso es un desequilibrio energético entre el total de calorías que consumimos y el total de calorías que gastamos. A la hora de trabajar el sobrepeso se tiene que saber que hay varios conflictos a tener en cuenta, diversas situaciones de estrés que nos están indicando el origen del síntoma (Abandono, protección, miedo a ser rechazado, frustración, maternidad…) Cada conflicto posee su único origen emocional que al mismo tiempo será potenciado por el estrés de la persona que intenta seguir una dieta restrictiva, es cuando se provocará el ya conocido “efecto rebote.”

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